Photo courtesy of Wedding chicks
בעידן הסופר פוד, בו טרנדים בריאותיים משתנים על בסיס קבוע ואין לדעת איזה ״כוכב ירוק״ יאיים מחר על מעמדו של הקייל, נדמה ששמן הקוקוס נשאר כבר מספיק זמן בכותרות בכדי להבטיח את קיומו.
שמן קוקוס הפך מזמן למצרך חובה בכל מטבח. הוא נחשב לשמן הבישול הבריא ביותר מכיוון שהוא עמיד בחום גבוה ואינו מתחמצן באותה מהירות של שמני ירקות.
הוא עשיר בחומצות שומן חיוניות, מעולה לחיזוק המערכת החיסונית, אנטי בקטריאלי, מסייע לעורר חילוף החומרים ומעל הכל, שמן הקוקוס נחשב למלך רכיבי הטיפוח הטבעיים.
הוא עשיר בלחות ומפורסם ביכולתו להזין את העור מבחוץ ומבפנים. חשובה לא פחות העובדה כי ניתן להשיג אותו בכל בית טבע או ברשתות השיווק והמזון.
אם לדבר בכנות, אנחנו לא ממש משתייכות לקהילת הטיפוח האלטרנטיבית והאורגנית. אנחנו מעדיפות את מוצרי הקוסמטיקה שלנו ממותגי קצה, ואם אפשר אז גם מלאים ברטינול.
אבל מאז שכל עורכות היופי הנחשבות כבר הציגו אותו כתכשיר הקוסמטיקה האולטימטיבי, זה שמשמש לכל דבר מקרם גוף ועד למסיר איפור, נראה ששמן הקוקוס עשה את דרכו ממוצר אלטרנטיבי ל״מיינסטרים״ ובהתאם לכך גם אנחנו העברנו אותו מהמטבח לאמבטיה.
לכבוד חג החנוכה אנחנו שמחות להציג את נס פח השמן גרסת 2017. מוכנות? היכונו ל-8 תכשירים קוסמטיים שונים בצנצנת שמן אחת.
# 1. הלבנת שיניים
ללא ספק, השימוש האהוב עלינו ביותר בשמן קוקוס הוא ״משיכת שמן״, שיטה עתיקה לטיהור הפה וניקוי רעלים.
מדובר בתהליך טקסי הדורש זמן, מה שמרתיע אנשים רבים מלבצעו, אבל התוצאות ללא ספק שוות את המאמץ.
איך עושים את זה?
דבר ראשון בבוקר, לפני צחצוח השיניים מכניסים כפית שמן קוקוס לפה ומחליקים אותו על הלשון עד שהוא נמס, ממשיכים לסובב אותו בחלל הפה במשך 20 דקות.
במצב האופטימלי ״משיכת השמן״ צריכה להתבצע בישיבה תוך כדי נשימות מהאף.
כמובן שמעטות מאיתנו יכולות לפנות פרק זמן כזה ארוך כל בוקר, ולכן כדאי לשלב את משיכת השמן בשגרת הבוקר שלנו ולעשות זאת תוך כדי התארגנות.
אחרי 20 דקות, יורקים את השמן לשירותים (ולא לכיור כי הוא מלא בחיידקים) כאשר השמן צריך להיות במצב נוזלי ומעט מוקצף.
אם השמן שירקתן נשאר במרקם של שמן, כנראה שעשיתן משהו לא טוב. מיד אחרי שיורקים, מתחילים בצחצוח השיניים.
התוצאה:
״משיכת השמן״, בעיקר כשמבוצעת על בסיס יומי, מורידה את האבן מהשיניים וגורמת להן להיראות לבנות ומבריקות.
ל״משיכת השמן״ יתרונות נוספים, שכן מדובר בפעולה שמסייעת לבעיות סינוסים, מרגיעה חניכיים רגישות, מטהרת את חלל הפה ועוזרת למנוע חורים בשיניים. בקיצור, מומלץ.
# 2. מסיר איפור
את טריק הסרת איפור העיניים עם שמן למדנו ממאסטרית הביוטי מישל פאן (הרבה לפני ששמני הניקוי פרצו לשוק המערבי), כשזו הדגימה איך היא מוחקת בקלות איפור עייניים כבד בעזרת צמר גפן ושמן זית.
אנחנו שדרגנו את שמן הזית לשמן קוקוס בכדי לשמור על איזור העיניים העדין, ותתפלאו – זה עובד כמו קסם.
איך עושים את זה?
שום מסיר איפור לעיניים אינו יכול להתחרות בתוצאה היסודית של השמן שממיס גם את המסקרה הכי עמידה בשוק, כל מה שצריך לעשות הוא למרוח על פד צמר גפן מעט מאוד שמן קוקוס ולהעביר בעדינות על העיניים מספר פעמים.
# 3. טיפוח שפתיים
השפתיים שלנו, בדיוק כמו עור הפנים זקוקות גם הן לפילינג ומקדם הגנה.
חלקנו לא מודעות לזה, ורובנו פשוט מזניחות אותן, אבל חשוב לטפל בשפתיים. שמן הקוקוס מכיל מקדם הגנה מספר 4 (לשפתיים זה מספיק, או לפחות עדיף על כלום) והוא מעולה לשימוש במקום שפתון.
איך עושים את זה?
אם מערבבים אותו עם סוכר דק וכמה טיפות לימון – הוא גן יכול לשמש כפילינג עדין שישאיר שפתיים חלקות ובשרניות.
# 4. מסייע לירידה במשקל
כפית אחת של שמן קוקוס לא מחומם תיתן בוסט לחילוף החומרים שלכן ותסייע בשריפת שומנים.
איך עושים את זה?
הצורה האידאילית היא לצרוך אותו בשעת הבוקר, על קיבה ריקה או לפני אימון. הצעת הגשה שלנו היא להוסיף אותו לשייק, להמיס בקפה או לערבב ביוגורט.
# 5. הזנה לשיער
שמן קוקוס הוא טיפול מעולה לשיער יבש, מונע נשירת שיער וקצוות מפוצלים. הוא מחזק את עמידות השיערה, מתקן את נזקי הזמן והסביבה ומפחית את אובדן החלבון (שאמון על צמיחת השיער ואיכותו).
איך עושים את זה?
מעסים כמות נדיבה של שמן על שיער יבש מהקרקפת ועד לקצוות, אוספים את השיער לקוקו מגולגל, מניחים מגבת על הכרית ומשאירים למשך הלילה.
בבוקר חופפים עם שמפו פעמיים בכדי לנקות את השמן מהשיער, לעיתים גם נדרשות למעלה משתי חפיפות להסרתו – אז קחו זאת בחשבון.
מומלץ לחזור על הטיפול פעם בשבוע.
# 6. ציפרוניים
כלות רבות רוצות לגדל ציפורניים טבעיות, מטופחות ובריאות לקראת חתונתן. כי בנייה זה הכי 2015…
איך עושים את זה?
עיסוי הציפורן בשמן קוקוס על בסיס קבוע לפני השינה יזרז את גדילתן של הציפורניים, יטפח אותן ויגרום להן להפוך לחזקות ובריאות.
# 7. פילינג גוף
פילינג מפנק? תתפלאו אבל כן. שמן קוקוס עשיר בלחות, מכיל חומר אנטי דלקתי, מאפשר הסרת תאי עור מתים מבלי לייבש את העור והשימוש בו גורם להחלקה והזנה של העור.
איך עושים את זה?
פשוט מערבבים את שמן הקוקוס עם סוכר חום או מלח גס ומשתמשים בו באמבטיה במקום סבון.
# 8. קרם גוף
שמן קוקוס הוא כמובן גם תחליף מעולה לקרם גוף, יש בו מרכיבי לחות ויכולת הרגעה של העור, כזו שתגרום לתחושה ממכרת על הגוף, הוא משאיר את העור רך ומבריק וכמובן מסייע לבנות שסובלות מעור סדוק ויבש.
איך עושים את זה?
הכי טוב למרוח אותו מיד אחרי האמבטיה ולפני השינה בכדי לאפשר לו להיספג היטב בעור.
ושיהיה לכולן חג חנוכה מאיר, שמח ושומני (בקטע טוב כמובן).
